سوالات متداول
بهترین سن برای اصلاح و درمان بیماری های پا چه سنی است؟
4 تا 14 سال، زیرا که هنوز رشد طولی استخوان کامل نشده است و امکان فرم گیری استخوان در وضعیت صحیح وجود دارد
هدف از استفاده کفش و کفی طبی چیست؟
هدف اصلی از استفاده از کفش و کفی طبی، بهبود عملکرد پا، کاهش درد و پیشگیری از مشکلات اسکلتی-عضلانی است، در سنین کودکی و تا قبل از 18 سالگی هدف اصلاح مشکلات پا است و درمان دفورمیتی است اما در سنین بعد از 18 سالگی هدف از پوشیدن کفش و کفی طبی جلوگیری از بدتر نشدن آن دفورمیتی پا و کاهش درد و خستگی اندام ها می باشد.
چه زمانی کفش طبی و چه زمانی کفی طبی تجویز میشود؟
زمانی که دفورمیتی پا خفیف باشد معمولا کفی طبی تجویز میشود اما در مواردی که مشکلات پا شدیدتر باشد مخصوصا اگر چرخش در مچ پا وجود داشته باشد، کفش طبی توصیه میشود.
دلایل کلی تجویز کفش های طبی چیست؟
کفش طبی زمانی تجویز میشود که فرد دچار مشکلات و ناهنجاریهای پا باشد که با کفشهای معمولی و نیز با کفی طبی قابل اصلاح یا کنترل نباشند، مانند چرخش مچ پا
چند ساعت در روز پوشیدن کفش طبی توصیه میشود؟
توصیه میشود که در ابتدا از کفش طبی به تدریج استفاده کنید. مثلاً روزی ۱ الی ۲ ساعت شروع کنید و به مرور زمان، بسته به احساس راحتی خود، این مدت را افزایش دهید. در نهایت، هدف این است که در بیشتر ساعات روز که فعال هستید (بهخصوص زمانی که پیادهروی میکنید یا مدت زیادی سر پا هستید) کفش طبی بپوشید؛ و پوشیدن 6 الی 7 ساعت در شبانه روز پیشنهاد میشود. توصیه میشود که زمان پوشیدن کفش طبی را به تدریج افزایش دهید, مثلاً از روزی ۱ ساعت شروع کنید و به مرور زمان، بسته به احساس راحتی خود، فردای آن روز زمان را به 2 ساعت برسانید و به مرور زمان در روزهای آینده زمان را افزایش دهید تا به 6 الی 7 ساعت در روز برسانید.
Sample tab
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris eu massa orci.
آیا هنگام پوشیدن کفش طبی ، درد در پا ایجاد میشود؟
ممکن است در روزهای اول پوشیدن کفش طبی مقداری احساس درد را داشته باشید و آن به دلیل تطابق پیدا کردن پا با موقعیت جدید می باشد، اما درد پس از چند روز باید از بین برود. در صورتی که درد ادامه داشته باشد و یا بیشترشود ، بایستی به پزشک مراجعه نمود.
آیا کفش های طبی سنگین هستند؟
به طور کلی، کفش های طبی نسبت به کفش های معمولی، مقداری محکم تر و سنگین تر هستند و آن به این خاطر است که پوشیدن این کفش ها، با هدف ایجاد اصلاح دفورمیتی در پاها و هدف درمان می باشد؛ اما سنگینی این کفش ها اذیت کننده نیست و فرد بعد از چند روز پوشیدن ، به آنها عادت میکند.
نحوه نگهداری و شستن کفش های طبی چگونه است؟
به طور کلی کفش های طبی را نباید مستقیم با آب بشویید وبهتر است برای تمیز کردن کفش ها از دستمال نمناک استفاده کرد و نیز ماهی یک بار از واکس چرب کننده برای نرم نگه داشتن چرم کفش ها استفاده کرد.
آیا کفش های طبی را میتوان در لباس شویی شست؟
خیر، زیرا که شستشوی مستقیم کفش های طبی با آب و مواد شوینده سبب خراب شدن آنها و باز شدن چسب کفش ها میشود.
آیا با کفش طبی هم میتوان ورزش کرد؟
بله ، اگر فرد هنگام ورزش با کفش طبی ، احساس سختی و اذیتی نداشته باشد پوشیدن آن مشکلی ندارد.
زمان مراجعه بعدی برای چکاپ ، درفردی که از کفش طبی یا کفی طبی استفاده میکند چه زمانی است؟
معمولا سالی یک بار برای چکاپ بایستی مراجعه شود ، البته در کودکان درحال رشد که سایز پاها زودتر تغییر میکنند، توصیه میشود 8 ماه یک بار چکاپ انجام شود.
برای افراد با صافی کف پا چه ورزش هایی مناسب است و چه ورزش هایی توصیه نمیشود؟
اسکیت، زیمناستیک، ورزش های پرشی، ورزش های رزمی از جمله تکواندو و جودو برای صافی کف پا مناسب نیستند ، در مقابل شنا و دوچرخه سواری از جمله ورزش های مفید هستند.
بهترین جنس برای کفش های طبی چه جنسی است؟
در ساخت کفش های طبی، چرم طبیعی بهترین جنس است زیرا به خاطر خاصیت نفوذپذیری چرم ها ، اجازه عبورو مرور هوا را به داخل کفش میدهد و از این بابت پا کمتر عرق میکند و بو می گیرد.
آیا توصیه میشود که سایز کفش طبی را برای کودکان در حال رشد بزرگتر بگیریم؟
سایز کفش ها باید به گو نه ای باشد که مناسب پای فرد باشد و از پای او در نیاید و در پای او تکان هم نخورد، از این رو مختصری میتوان اندازه کفش را بزرگتر گرفت اما نه زیاد
پوشیدن کفش طبی بندی بیشتر توصیه میشود یا چسبی؟
کفش های طبی بندی از آنجا که پاها را محکم تر نگه میدارند و سفت تر روی پا بسته میشوند، بیشتر توصیه می شوند.
آیا پوشیدن صندل طبی برای استفاده در منزل توصیه میشود؟
بله ، از آنجا که پوشیدن صندل طبی موجب توزیع نرمال نیروها میشود و دربسیاری از موارد سبب کاهش درد میشود، در مشکلات مختلف پا، پوشیدن صندل طبی توصیه میشود.
آیا برای استفاده از کفی های طبی بایستی سایز کفش ها بزرگتر گرفته شود؟
بله ، از آنجا که کفی های طبی به خاطر ضخامت هایی که دارند ، کفش را تنگ تر می کنند از این رو معمولا یک سایز بایستی سایز کفش ها بزرگتر گرفته شود ، البته این امر به قالب های کفش ها نیز بستگی دارد.






